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 Posture à prendre devant l'ordinateur.

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Roofi
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MessageSujet: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Lun 16 Juin 2014, 06:54

Salut , après avoir joué au moins 4h d'affilés à Doom , j'ai eu mal à la main droite et j'ai remarqué que j'avais une petite boule en bas à gauche de ma main.  Suspect J'ai cherché un peu , certaines personnes appellent ça "la boule du geek" et cela est dûe à l'appui. Cependant, cette position peut entraîner le syndrome du canal carpien ainsi que le "syndrome de la souris" :

http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/7225-syndrome-de-la-souris-d-ordinateur

Voici la posture à prendre :

http://www.liguesdelasante.ch/ls_2010/?p=1685

Donc si vous êtes comme moi à être sur l'ordinateur presque toute la journée en vacances , soit réduisez le temps sur l'ordinateur ou soit prenez en compte toutes les postures à prendre.
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subject_119
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Lun 16 Juin 2014, 13:55

Pour ton poignet : tapis de souris ergonomique.
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[WH]-Wilou84
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Lun 16 Juin 2014, 22:56

Ah ça c'est clair que notre génération va bien douiller plus tard... Ca et les yeux.

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Fsn76
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Mar 17 Juin 2014, 14:36

Je sais pas si vous vous en souvenez, j'avait poster en image l'état de mon poignet y a très très longtemps. Et bien il à empirer avec les années, la peau est vraiment sèche et écorché. Il m'arrive parfois de saigner après plusieurs heure de jeu. Mon problème étant: J'utilise tout mon tapis de souris médium size pour faire un 180°.
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[WH]-Wilou84
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Sam 21 Juin 2014, 09:54

Fsn76 a écrit:
Il m'arrive parfois de saigner après plusieurs heure de jeu.
Ah quand même, la vache Sad

Les dégâts du strafe 50... :p
En modifiant ta sensibilité souris, ça donnerait quoi ?

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BrokenButterfly
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Sam 21 Juin 2014, 10:31

Arrête de jouer le temps que ça guérisse et reprends après, comme ça, plus de problèmes. =o
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[WH]-Wilou84
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Sam 21 Juin 2014, 10:52

Sérana a écrit:
Arrête de jouer le temps que ça guérisse et reprends après, comme ça, plus de problèmes.  =o
Ah bin oui mais pour ceux qui ont mal au bras à cause des heures passées au bureau ? :p
Chez nous, on passe des heures carrées derrière un écran, à faire les mêmes gestes à la souris. Dans 10 ans ça va avoir des conséquences lourdes :/

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Fsn76
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   Sam 21 Juin 2014, 15:29

Je ne peux plus changer ma sensi. Elle est parfaite! j'ai même hésiter à la diminuer encore mais il me faut un tapis XXL.
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MessageSujet: Re: Posture à prendre devant l'ordinateur.   

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Posture à prendre devant l'ordinateur.
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